Massage californien :

Origine :

Ce massage* a été créé aux États-Unis en 1962. Il est dérivé du massage* suédois avec des manœuvres plutôt lentes et douces. Il fait partie des massages* classiques du bien-être et de la relaxation.

Bienfaits :

Le massage* californien est un massage* de l’ensemble du corps qui mène au lâcher-prise tant au niveau physique qu’au niveau psychologique. La fluidité de gestes enveloppants et harmonieux procure un apaisement. Tout le long du massage* le donneur garde une main en contact avec le receveur ce qui crée une sensation de plénitude et de globalité.

Description :

Au début de la séance de massage*, la personne massée est sur le ventre, les manœuvres commencent par le dos, la nuque, les jambes puis la personne massée se retourne sur le dos et le massage* continue sur le ventre, les bras, les jambes, la nuque et le visage.

Ce massage* est pratiqué sur une table de massage. Vous êtes en sous-vêtements, un paréo recouvre toujours les parties non massées pour respecter la pudeur de chacun et pour garder la chaleur.

Pour bénéficier pleinement du lâcher-prise que procure ce massage, je vous le conseille sur une durée de 90 minutes. Il peut néanmoins être reçu sur une durée de 75 ou 60 minutes.